Cách chăm sóc sau phẫu thuật, cùng với chế độ ăn uống và sinh hoạt có ảnh hưởng rất lớn tới thời gian lành vết thương cũng như tính thẩm mỹ của dịch vụ. Vậy nên, câu hỏi được nhiều chị em đặt ra sau khi phẫu thuật thẩm mỹ mắt xong đó là “Sau cắt mí kiêng ăn gì?”
Hãy cùng Evelyn Clinic giải đáp câu hỏi này qua bài viết dưới đây. Cùng với hướng dẫn chăm sóc mắt sau cắt mí nhanh lành và đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất nhé !
Cắt mí là gì? Cắt mí bao lâu thì lành?
Khái niệm cắt mí là một tiểu phẫu nhỏ giúp cải thiện các khuyết điểm của đôi mắt, giúp mắt to, đẹp, cân bằng và hài hoà hơn với gương mặt. Cắt mí bao lâu thì lành phụ thuộc vào cơ địa từng người, phương pháp thực hiện, tay nghề bác sĩ, chất lượng cơ sở thẩm mỹ cũng như chế độ chăm sóc hậu phẫu,…
Thông thường từ 5 – 7 ngày là thời gian lành vết thương nhanh nhất, nếu lâu hơn thì 10 ngày. Và sau một tháng bạn sẽ sở hữu một đôi mắt đẹp hoàn toàn tự nhiên.
Do đó, bạn nên tìm hiểu kỹ càng trước khi phẫu thuật cắt mí. Lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn và tay nghề cao. Sau phẫu thuật, bạn cũng nên tuân thủ hướng dẫn chăm sóc hậu phẫu và xây dựng 1 chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ để vết mổ nhanh lành và có kết quả thẩm mỹ tốt hơn.
Sau cắt mí kiêng ăn gì?
Mặc dù cắt mí chỉ là một tiểu phẫu nhỏ, nhưng chị em vẫn cần tuân thủ chế độ ăn uống, kiêng cữ nhất định để giúp vết cắt mí nhanh lành và đều đẹp hơn. Dưới đây là danh sách một số loại thực phẩm chị em cần kiêng sau cắt mí như:
Rau muống
Không nên ăn ít nhất 1-2 tuần đầu hoặc tốt nhất là đợi cho vết thương lành hẳn. Bởi rau muống khiến làn da tăng sinh collagen quá mức dễ hình thành sẹo xấu, sẹo lồi làm mất đi tính thẩm mỹ của gương mặt.
Đồ nếp
Những thực phẩm làm từ nếp như: xôi, bánh chưng, bánh tét,… có tính nóng, dễ gây sưng và mưng mủ cho vết mổ, khiến da lâu lành. Nặng hơn có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm, để lại sẹo xấu.
Thịt bò
Khiến vết thương sậm màu và để lại vết thâm sẹo sau khi lành. Nên kiêng ăn thịt bò sau cắt mí 1-2 tuần để quá trình hồi phục diễn ra tốt hơn.
Thịt gà, thịt vịt
Có thể gây sẹo lồi và sẹo thâm. Thịt gà có tính hàn, khiến vết thương lâu lành, dẫn tới sưng, viêm nhiễm ảnh hưởng tới mí mắt.
Hải sản
Những thực phẩm này dễ gây dị ứng nhất cho cơ thể. Tạo cảm giác ngứa ngáy, khó chịu cho người có vết thương hở nên việc kiêng loại thực phẩm này là rất cần thiết.
Trứng
Có thể khiến vùng da non sau khi lành bị loang lổ không đều màu, trở thành màu ngà hoặc trắng hơn so những vùng da xung quanh làm mất đi tính thẩm mỹ.
Đồ ăn cay nóng
Chúng sẽ làm chậm quá trình hồi phục vết thương, thậm chí khiến tình hình trở nên nghiêm trọng hơn.
Bia, rượu, chất kích thích
Bia, rượu, cà phê, thuốc lá,… chứa các chất kích thích không chỉ gây hại cho sức khỏe, mà đối với những người vừa phẫu thuật, sử dụng chất kích thích sẽ khiến quá trình lưu thông máu trở nên khó khăn, làm ảnh hưởng trực tiếp tới sự hồi phục vết thương.
Hướng dẫn chăm sóc mắt sau cắt mí nhanh lành
Bên cạnh việc kiêng cữ các thực phẩm nói trên, biết cách chăm sóc mắt phù hợp sẽ giúp cho vết thương sau cắt mí nhanh lành hơn.
Lưu ý những điều cần tránh sau cắt mí
- Không làm việc quá sức hay thức khuya.
- Hạn chế trang điểm và sử dụng các loại mỹ phẩm.
- Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử.
- Che chắn, bảo vệ kỹ càng vùng mắt khỏi tia UV, ánh nắng mặt trời trực tiếp.
- Hàng ngày phải vệ sinh sạch sẽ vùng mắt bằng nước muối sinh lý.
- Tuân thủ chế độ chăm sóc, uống thuốc đúng giờ, tái khám đúng hẹn theo chỉ định của bác sĩ.
Những thực phẩm nên ăn sau cắt mí
Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể không chỉ làm tăng sức đề kháng mà còn giúp vết thương nhanh lành hơn. Tham khảo một số nhóm thực phẩm nên bổ sung sau cắt mí dưới đây:
- Nhóm thực phẩm giàu đạm: Các loại rau, củ, quả giàu đạm sẽ giúp bổ sung dưỡng chất một cách hiệu quả cho cơ thể. Một số loại thực phẩm có thể kể đến như: đỗ tương, bông cải xanh, yến mạch,…
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin A: Cà rốt, khoai lang, ớt chuông, bí đỏ,… có khả năng hạn chế tình trạng oxy hóa, giúp hồi phục vết thương nhanh chóng.
- Thực phẩm giàu kẽm như: Ngũ cốc, đậu nành, củ cải,… có khả năng giúp cơ thể tổng hợp protein và collagen. Những dưỡng chất này rất có lợi giúp vết thương vùng mí mắt nhanh lành hơn.
- Những thực phẩm giàu vitamin C như: Bưởi, cam, dâu dây,… làm giảm tình trạng oxy hóa, tăng tốc độ tái tạo da giúp vết thương nhanh lành.
- Uống đủ nước để thanh lọc cơ thể.
Bài viết trên đây, Evelyn Clinic đã cung cấp cho bạn đọc đầy đủ những thông tin cho câu hỏi: “Sau cắt mí kiêng ăn gì?”. Và chia sẻ hướng dẫn chăm sóc mắt sau khi cắt mí để đẩy nhanh tốc độ hồi phục. Vậy nên, bạn chỉ cần kiên trì và tuân thủ theo đúng những hướng dẫn trên, kèm theo chỉ định của bác sĩ thì sẽ có được kết quả thẩm mỹ đẹp như ý.